تبلیغات اینترنتیclose

تستی جالب برای این که بدانید خوشحالید یا نه؟

امار سايت
آنلاين : 1
بازديد امروز : 1
بازديد ديروز : 1
بازديد هفته گذشته : 1
بازديد ماه گذشته : 31
بازديد سال گذشته : 1249
کل بازديد : 9499
کل مطالب : 515
کل نظرات : 32
بيشترين بازديد : 222 بازديد در روز 1 بهمن 1392
رتبه در گوگل:
جديدترين مطالب
آخرين مطالب

پست ثابت

 به رســانه سایت تفریحی و سرگرمی دالمیف خوش آمديـــــــــــد
براي حمايت از سايت و زحمات مديران لطفا در سايت عضو شويد
هنگام عضویـــــــت یک پیام خصوصی برایتان ارسال میشود ، حتما مطالعه نمائید

  فعاليت رسانه تفریحی و سرگرمی دالمیف فقط در زمينه تفریحی و سرگرمی ميباشد 



برچسب‌ها: ,

+ نوشته شده در جمعه 27 / 10 / 1392ساعت 11:21 PM توسط admin
لطفا در مورد اين مطلب نظر بزاريد"

تستی جالب برای این که بدانید خوشحالید یا نه؟

جملات زیر را به دقت بخوانید و توجه به اینکه تا چه اندازه احساسات شما را توصیف می‌کنند، به آنها نمره‌ای از صفر تا ۵ بدهید. مقیاس نمره‌دهی به صورت زیر است.

۱ـ ارتباط نزدیکم را با کسانی که دوستشان دارم حفظ می‌کنم.

۲ـ‌ با اعضای خانواده‌ام به خوبی کنار می‌آیم.

۳ـ زندگی‌ام سرشار از عشق است.

۴ـ به کارگیری ابا ستعدادهایم کمک بزرگی به دیگران می‌کند.

۵ـ کارم را دوست دارم.

۶ـ در کارم به خوبی از استعدادهایم بهره می‌برم.

۷ـ حداقل سه دوست صمیمی دارم که منظم اوقاتم را با آنها سپری می‌کنم.

۸ـ دوست خوبی هستم.

۹ـ دیگران در صورت نیاز، از من درخواست کمک می‌کنند.

۱۰ـ از مهربان بودن با دیگران احساس رضایت عمیقی می‌کنم.

۱۱ـ قلباً ترجیح می‌دهم که در روابطم اعطاکننده محبت باشم تا گیرنده آن.

۱۲ـ به نیازها و احساسات دیگران بسیار حساسم.

۱۳ـ زندگی‌ام سرشار از فعالیت‌های برانگیزاننده است.

۱۴ـ چالش‌های هیجان‌انگیز را سرلوحه زندگی‌ام قرار می‌دهم.

۱۵ـ به فعالیت‌های متعددی علاقه دارم که می‌توانم به آنها بپردازم.

۱۶ـ از خودم خوب مراقبت می‌کنم.

۱۷ـ وقتی را برای استراحت و تفریح در زندگی‌ام در نظر می‌گیرم.

۱۸ـ تندرستم.

۱۹ـ به داشتن شخصیت جذاب و دلپذیر شهرت دارم.

۲۰ـ در هر موقعیتی، نیمه پر لیوان را می‌بینم.

۲۱ـ معتقدم همه چیز بالاخره درست می‌شود.

۲۲ـ در شرایط پر استرس عملکرد خوبی دارم.

۲۳ـ در اولویت‌بندی زمان و توان لازم برای انجام امور کفایت دارم.

۲۴ـ به سادگی می‌توانم تا تمام شدن کارها از تفریح خودداری کنم.

۲۵ـ در هر شرایطی و با هر موقعیتی، با آرامش برخورد می‌کنم.

۲۶ـ استرسی که تجربه می‌کنم در حدی است که زندگی‌ام را جالب کند.

۲۷ـ به ندرت تمام وقت خود را صرف انجام کار می‌کنم و زمانی را به خودم اختصاص می‌دهم.

۲۸ـ از زندگی‌ام رضایت دارم.

۲۹ـ شاد بودن را به همه چیز ترجیح می‌دهم.

۳۰ـ در مورد آینده‌ام خوشبین هستم.

جمع کل از ۱۵۰ نمره

نتیجه :

 

ـ پایین‌تر از ۸۰ : افرادی که نمره‌شان زیر ۸۰ است شادکام نیستند و نیاز به تغییر سبک زندگی دارند. غم و ناراحتی در زندگی این افراد از جمله هیجانات غالب است.

ـ ۸۰ـ ۱۲۰: این افراد را نمی‌توان بسیار غمگین نامید. همان‌طور که نمی‌توان آنها را شاد توصیف کرد. اگر نمره شما در این حدود قرار دارد، به راهبردهای این شماره برای افزایش شادکامی توجه کنید و سعی کنید نگرش مثبت‌تری به زندگی داشته باشید.

ـ بالاتر از ۱۲۰: ‌اگر نمره شما بالاتر از ۱۲۰ است، باید گفت که شما فردی شاد هستید و تلاش کنید نگرش‌ها و هیجانات مثبتتان را در همین سطح حفظ کنید.



برچسب‌ها: ,

+ نوشته شده در جمعه 27 / 5 / 1391ساعت 10:38 PM توسط admin
لطفا در مورد اين مطلب نظر بزاريد"

0 نظر و 0 پاسخ به تستی جالب برای این که بدانید خوشحالید یا نه؟

    » ارسال نظرات


    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) =D> :S



    برچسب‌ها: ,

    + نوشته شده در جمعه 27 / 5 / 1391ساعت 10:38 PM توسط admin
    لطفا در مورد اين مطلب نظر بزاريد"

    به دليل بروز بودن سايت از صفحات ديگر نيز ديدن کنيد

    صفحات ديگر وبلاگ:<>
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. آخرين نظرات خوانندگان
    ebi
    ...
    ADMIN
    سلام خوبی خوبم این دعوت نامه انجمن سرگرمی اس ام اس باز های ایرانی هست برای م...
    amin
    خيلي عالي بود...
    علیرضا
    آپلود رايگان و دائمي عکس و فايل با فرمت هاي مختلف در نانو فايل. پسوند هاي MP3-M...
    همایی احسن
    سلام چی شد پس دادا؟ فقط نظر رو تایید میکنی؟ تو که انقدر زحمت میکشی پس مارو هم...
    همایی احسن
    راستی اون آدرسشو عوض کن که وقتی رو بنر کلیک میشه بیاد تو سایت من/ بازم ممنون...
    همایی احسن
    سلام خیلی قشنگ شده ولی اوون یکی رو میذاشتی خیلی بهتر بود اون که پایین صفحه وب...
    همایی احسن
    سلام اشکال نداره/تو سایتمون هم بنر سایز کوچیک هست هم سایز بزرگ که زیرش کدش هم ه...
    همایی احسن
    سلام/میخاستم با سایتتون تبادل بنر کنم/ در صورت رضایت خبرم کنید/ممنون/املاک شاهد...
    زهرا
    ساناز كاشمري كيه؟يكم توضيح در موردش ميشه بنويسي
    با سلام خدمت شما مم...
    زهرا
    سلام...nice4u هستم لينك شدين...لطفا وبلاگ منو با اسم هرچي بخواي پيدا ميشه لينك ...
    ابطحی
    برای دریافت و ارسال مطالبتون به ما بپیوندید لازم به ذکر است این سرویس لینک مطال...
    ehsaan
    جالب بود . ...
    سولماز بردبار
    سلام آخر زیبایی احساسی! وبلاگ خوبی دارید! با آرزوی موفقیت برای تمام جوونای...
    iman
    سلام دوست عزیز تو چطور پست ثابت می ذاری ؟؟؟؟
    سلام دوست عزیز یک قسمتی ...
    iman
    سلام دوست عزیز مطالبت خیلی زیبا بود. در صورت امکان من رو با نام تازه های جهان ل...
    نگار
    به سلامتـــــــــــــــی حرفایــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ...
    نویسنده
    سلام دوست عزیز ... گروه ما برای شما مطالب مفید و مرتبط با موضوع وبلاگتون رو در ...
    آبان
    سلام وب خوبیداری مطالبش هم قشنگه اگه مایل به تبادل لینک هستی مرا با نام"...
    نگار
    به سلامتـــــــــــــــی حرفایــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ...